Fr., 28. Okt.

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Vierfalt

Inner Nature Yoga Retreat

Erfahre dich in deiner inneren Natur - in all deinen Facetten! Im schönen Vierfalt-Haus mit exklusiver ayurvedischer Küche , beheiztem Außenpool, Sauna und einem bunten Kurs-Angebot von Fidelia und Anna.

Inner Nature Yoga Retreat

Zeit & Ort

28. Okt., 16:00 – 01. Nov., 12:00

Vierfalt , Stephansbergham 41, 84144 Geisenhausen

Über die Veranstaltung

Das Vierfalt Retreathaus  liegt in der Nähe von Landshut, nur 1h von München, eingebettet in die wunderschöne Landschaft des Vilstals. Ein mit Lieber renovierter Vierseithof mit wunderschönen großzügigen Räumlichkeiten bei gleichzeitig gemütlichem Charme.

An diesem Ort laden wir dich ein,  dich in deine innere Natur zu entfalten, in all deine Facetten.

Wir beginnen jeden Tag mit einer gemeinsamen Meditation, die Dir hilft, Deine inneren Prozesse achtsam zu beobachten und wahrzunehmen. Die anschließende Vinyasa- und Hatha-Yogapraxis unterstützt dich darin, Kraft aufzubauen und Deinen Atem, Körper und Geist in einen harmonischen Rhythmus zu bringen.

Nach dem Frühstück hast Du Zeit für Spaziergänge in der Natur, Sauna, Schwimmen (beheizter Außenpool), Lesen, Massagen, Ruhe – Zeit für Dich.

Am frühen Abend möchten wir dich durch eine tiefgehende Yin-Yoga und Yoga-Nidra-Praxis sowie durch kreative Entspannungsformen in Berührung mit deiner regenerativen Kraft bringen. Auf physischer und energetischer Ebene erfährst Du über den Tag eine Wieder-Verbindung mit Deinen ureigensten Kräften.

Die wundervolle Gastfreundschaft des Vierfalt und die frisch zubereitete, ayurvedisch-vegetarische Bio-Küche unterstützen dich dabei, deine Geschmacksknospen zu entfalten und ….Abstand  von deinem Alltag zu nehmen

Kosten : 778,-(bis 1.6.), dann 878,-

-Energieausgleich/Kursbeitrag 300,- ( early bird bis 1.6), danach 400,- an Kursleiterinnen

- 478,-, für vier Übernachtungen inkl. Vollpension ayurvedisch, Sauna & beheizter AußenPool an das Vierfalt Retreat Haus

Programmplan


  • 93 Stunden

    Kursablauf

    Vierfalt Hof

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